Thursday, February 18, 2010

Grönt är skönt

Har du också hakat på juicetrenden? I så fall kan jag tipsa om denna extremt sunda dryck som består av endast två ingredienser.

Du tar en näve färsk bladspenat och mixar (med en stavmixer) det med en deciliter apelsinjuice och vips; en alldeles utmärkt vitaminkick att starta dagen med.

Apelsinjuicen (alltså C-vitaminet) gör det enklare för kroppen att ta till sig järnet i spenaten.

gront

No comments: